La inteligencia artificial y la tecnología están evolucionando a un ritmo acelerado. No es de extrañar que muchos de nosotros nos sintamos inquietos o ansiosos. El flujo constante de información y la incertidumbre sobre lo que viene pueden dejarnos abrumados y desconectados. La Meditación Reiki ofrece un refugio en medio de este caos digital. La meditación ayuda a calmar la mente y a traer una relajación profunda, y el Reiki añade energía enfocada para apoyar al cuerpo. Juntos pueden reducir el dolor, aliviar la fatiga, mejorar el estado de ánimo y renovar la vitalidad, con efectos que pueden durar horas o incluso días.

En esta sesión usaremos la Meditación Reiki para liberar el estrés relacionado con la tecnología, calmar el sistema nervioso y crear espacio para la claridad en un mundo de cambio constante. Se recomienda usar ropa cómoda y suelta de color blanco o en tonos claros.