Únase a nosotros para un conversatorio sobre la inteligencia emocional.

En el conversatorio exploraremos cómo nuestras emociones impactan directamente en el bienestar personal y en la calidad de nuestros vínculos.

Será un espacio de  autoconocimiento y conexión auténtica, donde podrás reconocer tus patrones emocionales, comprender tu forma de sentir y comunicarte, y adquirir herramientas para gestionar tus emociones con mayor conciencia y asertividad. Más que una charla, es un encuentro para vivir la inteligencia emocional.

Objetivos:

1. Tomar conciencia del impacto de las emociones en el bienestar personal y en la calidad de nuestras relaciones, reconociendo patrones emocionales propios.

2. Fomentar la auto-observación y el auto-conocimiento, como base para una gestión emocional más saludable, consciente y asertiva.

3. Brindar un espacio seguro de exploración y conexión, que fortalezca el vínculo con uno mismo y con los demás a través de experiencias compartidas.

Este programa será dirigido por Lorena Jirón, entrenadora de vida certificada.