您知道您的智慧型手機也是一台能幫您衡量您健康狀況的工具嗎？這堂講座會給您一些普遍健康狀況應用程式的簡介，像是 iPhone 的預設應用程式和 Google Fit 的應用程式 。您會認識如何使用這些應用程式的計步器，而且融合其它熱門的健康和健身的應用程式上追蹤的資料。您也會學習把您資料存在您醫療卡上的好處。

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